Kijk of je de oorzaak van de pijn kunt behandelen. Volg ook de adviezen bij pijn om er minder last van te hebben. Zo kan rugpijn bijvoorbeeld weggaan door te fietsen of te wandelen. Hoofdpijn gaat soms over door te ontspannen en goed te slapen.Fysiotherapeuten kunnen je leren hoe je het beste kunt zitten, staan en bewegen op een manier die het best